萬圣節又叫諸圣節，在每年的11月1日，是西方的傳統節日，而萬圣節前夜10月31日，是這個節日最熱鬧的時刻。為慶祝萬圣節的來臨，小孩會裝扮成各種可愛的鬼怪逐家逐戶地敲門，要求獲得糖果，否則就會搗蛋。而同時傳說這一晚，各種鬼怪也會裝扮成小孩混入群眾之中一起慶祝萬圣節的來臨，而人類為了讓鬼怪更融洽才裝扮成各種鬼怪。

      南瓜派:“萬圣到，吃南瓜”雖然南瓜派在美國南方本來就是初冬最常見的食物，但是南瓜也是萬圣節的節慶食品，在萬圣節也更應景。除了南瓜派，南瓜子也是節日常見的零食。

      蘋果:11月1日除了萬圣節之外，還是古羅馬一個重要的節日，叫波摩娜節。波摩娜是“果樹之神”，掌管所有果樹的生與死、豐收與歉收。羅馬占領凱爾特之后，也把波摩娜節和新年融合在一起，形成了萬圣節吃蘋果的習俗。

      怪物食品：芝士南瓜球把奶酪、雞蛋、西紅柿或煮熟的胡蘿卜和幾瓣蒜磨混合后滾成小球用橄欖和香草作裝飾做出小的南瓜臉